背痛


从中医的角度,背痛有三个起因,可被称为外部,内部和独立。外部是指六种气候因素包括风、寒、暑、湿、燥、火。内部是指由于压力引起的肝脏抑郁,可能引起坐骨神经痛和骶髂关节疼痛。独立是指创伤性损伤,饮食失调和运动不足。适当运动可以促进气血的正常流动,长期坐着工作的人,也有可能因为坐姿不当给背部造成负担,要调整椅子到让背部舒服的高度。

背痛治疗方法

拔罐是一种非常有效和安全的背痛治疗方法。拔罐与针灸和推拿疗法一起使用可以增加肌肉松弛和疼痛缓解作用。很多专业运动员也会使用拔罐疗法来治疗肌肉抽筋和关节疼痛。背痛针灸和推拿治疗多以上背部膀胱经及局部阿是穴为主。选穴处方由颈夹脊穴、大椎、肩井、膏肓俞、大杼、肺俞、天宗组成。膀胱经督脉型配以肾俞、承山、昆仑;痹症型配以后溪、外关、足三里;气滞血瘀型配以肝俞、膈俞、血海、太冲;痰瘀交杂型配以阴陵泉、丰隆、血海;气血不足型配以足三里、血海、三阴交;肝肾亏虚型配以肝俞、肾俞、关元、气海。还可以用补泻针刺手法或推、拿、点、按施力于局部,最后加以正骨手法调整肌力支持不平衡所导致的胸椎错位。复位时应该注意配合呼吸,不能硬求扳动出现响声,以及骨质疏松患者严禁使用扳法。

针灸治疗背痛

根据U.S. Department of Health and Human Services, National Center for Complementary and Alternative Medicine (NCCAM),在使用针灸治疗背痛的患者中,特别是在一般的西医护理治疗没有得到太大缓解的患者中有令人鼓舞的发现。研究结果得出结论,针灸明显有效地为慢性背痛患者提供很大的疼痛缓解。

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