感冒


西医认为普通感冒是由病毒引起的,多数是滤过性病毒感染,如鼻病毒、粘液病毒、流行感冒病毒、副流行感冒病毒、腺病毒等,能够引起感冒的病毒至少有200种,且每人的身体反应有差别,导致不同程度的症状表现。感冒通常变化比较慢,潜伏期一到三天后症状才出来。先是喉咙痒、鼻子怪怪地,身体微热,然后就流鼻水、咳嗽。小朋友和老人家就比较严重一点,会发高烧,正常人若是好好休息喝水,症状大概延续二至七天,就会恢复健康。

中医认为,当人体质虚弱,生活失调,卫气不固,外邪乘虚侵入时会引起感冒,轻病患者出现乏力、流鼻水、咳嗽等症状,重病患者会发烧。中医把感冒归为外邪疾病,其中包括现代医学的上呼吸道感染和流行性感冒。感冒分为风寒感冒、风热感冒、时行感冒和暑湿感冒四类。感冒初期,感觉吹风受寒发冷,鼻水清而稀时,喝一些姜汤的确有助发汗,驱除风邪,但并不是所有感冒患者都适合喝姜汤,一旦出现喉咙发炎、肿痛、鼻涕变黄稠时,属于有发炎现象的风热感冒,就不适合再喝温热性的姜汤,以免发炎症状更严重。

和西药相比,中草药容易发生药不对症的情况。这是由于市面上可以买到有很多感冒中草药配方,感冒患者往往未经中医医生诊断,或未细阅药物标签上的说明就乱用药。其实不同中草药专治感冒类型不一样,效果也大相径庭。应该要认真加以区别,然后选用相应的中草药,才能药到病除。最好的治疗方式,是到正规的中医医生接受诊断。

治疗感冒的药膳食疗方

姜糖饮
原料:生姜片15克 葱白适量 红糖20克
制作:将葱白切成3厘米长的段(共3段)与生姜一起,加水50克煮沸,加入红糖即可。
用法:趁热一次服下,盖被取微汗。
功效:适用于风寒感冒、发热头痛、身痛无汗者。

姜糖苏叶饮
原料:苏叶 生姜各3克 红糖15克
制作:将生姜、苏叶洗净切成细丝,放入瓷杯内,再加红糖,以沸水冲泡,盖上盖,温浸10分钟即成。
用法:每日2次,趁热服食。
功效:适用于风寒感冒,对同时患有恶心、呕吐、胃痛、腹胀等症的胃肠型感冒,则更为适宜。

银花饮
原料:银花30克 山楂10克 蜂蜜250克
制作:将银花、山楂放入锅内,加水适量,置武火上烧沸,3分钟后取药液一次,再加水煎熬一次,将两次药液合并,放入蜂蜜,搅拌均匀即成。
用法:每日3次,或随时饮用。
功效:辛凉解表,清热解毒。适用于风热感冒。

杭菊糖茶
原料:杭菊花30克 白糖适量
制作:将杭菊花放茶壶内开水浸泡,加白糖适量。
用法:代茶饮服。
功效:通肺气止咳逆,清三焦郁火。适用于风热感冒初起、头痛发热患者。

葱白粥
原料:粳米50克 葱白 白糖各适量
制作:先煮粳米,待粳米将熟时把切成段的葱白2-3茎及白糖放入即可。
用法:每日1次,热服,取微汗。
功效:解表散寒,和胃补中。适用于风寒感冒。

葱豉汤
原料:连须葱白30克 淡豆豉10克 生姜3片 黄酒30克
制作:将葱白、淡豆豉、生姜加水500克,煎沸再加黄酒煎煮。
用法:热服,服后盖被取汗。
功效:解表和中。

五神汤
原料:荆芥 苏叶 生姜各10克 茶叶6克 红糖30克
制作:将荆芥、苏叶洗净,与茶叶、生姜一并放文火上煎沸,加红糖溶化即成。
用法:随量服。
功效:发汗解表。适用于风寒感冒。

地瓜葛根煎
原料:鲜地瓜100克 葛根50克
制作:将地瓜洗净切片和葛根一起,加水适量水煎,去渣。
用法:每日1次,1次服完。
功效:发表解肌,解热生津。适用于流行性感冒。

米醋萝卜菜
原料:生萝卜250克 米醋适量
制作:将萝卜洗净切片,加米醋浸数小时。
用法:当菜下饭,每日1剂。
功效:辛凉解表,消食解毒。适用于流行性感冒。

黄豆芫荽煎
原料:黄豆10克 芫荽30克
制作:将黄豆适量水煎煮,15分钟后加入芫荽,再煎15分钟,去渣。
用法:1次服完,每日1服。
功效:辛温解表,健脾胃。适用于流行性感冒。

了解中医治疗不同疾病的方法,请到:中医学