中风


中风是指由于脑部供血受阻而发展成的脑功能损伤,中风大致可分为缺血性和出血性两类型。西医认为高血压是中风的主要原因,还可由其他因素引起,如吸烟,心脏病,肥胖,高血胆固醇水平和糖尿病。

从中医的角度,中风的发生是由于正气亏虚,受饮食、情志、劳倦等因素的影响,引起气血逆乱,产生风、火、痰、瘀,导致脑脉痹阻或血溢脑脉之外,临床表现以突然昏倒、不省人事、半身不遂、口舌歪斜、言语不利或不语、偏身麻木为主。中医医书<医门法律>:中风一证,动关生死安危,病之大而重,莫过与此者。预防中风是一件非常重要的事情。中国的中风发生率比西方国家少,中风后复原也较快。中医医生认为这和饮食,生活方式,中风后的治疗不同有关。

预防中风

太极可增强心脏功能,改善血管弹性,促进全身的血液循环,是预防中风很好的方法。温和运动可以让身体的脏腑经络气血循环运行顺畅,运动时要注意汗出避风,运动后不可以马上冲凉或饮凉水,可先把汗擦干,缓饮温水,休息片刻待流汗停止再用温水沐浴,以免血管遇冷收缩。

预防中风的药膳食疗方

合桃壳莲子心茶
材料:茶叶、合桃壳各10克,莲子心5克。
做法:将以上材料洗净,沸水冲之当茶饮。
功效:合桃壳有理气止痛作用;莲子心味苦性寒,是清心降压之良品;茶叶提神醒脑,化痰消食。三味合用,具有降压、凉血、止痛之效。适用于高血压、高血脂引起的头痛、眩晕、郁胀等。

胡萝卜、草莓、苹果汁
材料:胡萝卜半条,草莓6个,苹果一个。
做法:将以上材料洗净,祛除苹果种子,加250毫升水,搅成汁即可食用。
功效:此方含有大量的维他命和营养成分,可以促进血液循环,改善脑供血,对预防中风很有帮助。

红葡萄、番茄汁
材料:红葡萄20粒,番茄2个。
做法:将以上材料洗净,加250毫升水,搅成汁即可食用。
功效:以上两种食物含有大量的类黄酮与番茄红素,对防止动脉粥样硬化起着非常重要的作用,对防止血管狭窄和血凝块堵塞脑血管有积极作用,是很好的预防中风药膳食疗方。

针灸治疗中风

中医医生选用分布于头部及身体其他部位的穴位进行针灸,从而达到疏通经络阻滞的作用,以达到增加中风后遗症患者自理能力、改善身体各部分功能活动及意识状态的治疗效果。中医认为针灸具有祛风除痰、活血开窍和疏通经络的作用。换句话说,针灸可以改善血液循环状况、修复血管并促进大脑吸收水肿。此外,针灸还有利于改善半身不遂、嘴角下垂变形、吞咽困难以及麻木等症状。

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