耳鸣


耳鸣的主要是由耳、脑部末梢血液循环不良或神经受损所引起,血中脂肪偏高致使血管硬化,进而影响耳及脑部血管窄化,使循环不佳而发出声响。一般若感受到有持续性声响,或声音量大,甚至影响睡眠,伴有头晕、听力减退、头痛等其他症状,就该提高警觉、尽早就医。

西医治疗耳鸣的方法有习惯性疗法,治疗原则是转移注意力或者习惯耳鸣。心理调整、放松训练和转移注意力等都是习惯性疗法的主要内容。药物治疗,药物一般是采用镇定剂或者抗抑郁药物,药物的选择、用法、用量都应该由医生根据患者的病情确定。

从中医的角度,耳鸣发生的原因,年轻人多为感受风寒,饮食过盛,而致肝胆火盛、痰火郁结、瘀血阻脉所引起。老者则多见中气不足、阴血亏虚、肝肾亏虚退化等因素。中医治疗耳鸣,会先区别是实证或虚证。简单的区别手法是用双手盖住双耳,如果耳鸣的声音更大,为实证。耳鸣的声音变小,为虚证。

针灸治疗耳鸣

中医医生认为肾开窍于耳,人体多条经络均经耳之周围,在治疗上多使用针灸加上服用中药的方式。临床于距耳朵上下左右各 1 寸附近施以针灸和红外线灯照射,改善耳朵周围血液循环、疏通经络。同时运用淮山药、茯苓、熟地、丹参、制首乌、党参等具行气活血、补肝肾功效之中药调理,帮助促进局部血液循环,防止瘀血阻滞,以保持耳部气血运行顺畅。有研究显示针灸可以改善耳鸣。另一方面,也有人声称针灸对耳鸣没有帮助,因此应用时要咨询中医医生的意见。

治疗耳鸣的药膳食疗方

核桃肉
每天晨起吃5个核桃对由肾虚导致的耳鸣有益。

乌鸡膏粥
乌鸡50克,粳米150克,加水做粥,入五味,空腹食用,适合老年人服用。

柿枣饼
柿饼、红枣各30克,山萸肉10克,面粉100克,制作成饼。每日两次,早晚服用。适合脾虚导致的耳鸣。

莲实粥
将莲子研为碎末,每次取莲子粉15克,加入糯米30克,煎煮服用;或新鲜莲子,放入粥中服用。适合心脾两虚导致的耳鸣。

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