中風


中風是指由於腦部供血受阻而發展成的腦功能損傷,中風大致可分為缺血性和出血性兩類型。西醫認為高血壓是中風的主要原因,還可由其他因素引起,如吸煙,心臟病,肥胖,高血膽固醇水平和糖尿病。

從中醫的角度,中風的發生是由於正氣虧虛,受飲食、情志、勞倦等因素的影響,引起氣血逆亂,產生風、火、痰、瘀,導致腦脈痹阻或血溢腦脈之外,臨床表現以突然昏倒、不省人事、半身不遂、口舌歪斜、言語不利或不語、偏身麻木為主。中醫醫書<醫門法律>:中風一證,動關生死安危,病之大而重,莫過與此者。預防中風是一件非常重要的事情。中國的中風發生率比西方國家少,中風後復原也較快。中醫醫生認為這和飲食,生活方式,中風後的治療不同有關。

預防中風

太極可增強心臟功能,改善血管彈性,促進全身的血液循環,是預防中風很好的方法。溫和運動可以讓身體的臟腑經絡氣血循環運行順暢,運動時要注意汗出避風,運動後不可以馬上沖涼或飲涼水,可先把汗擦乾,緩飲溫水,休息片刻待流汗停止再用溫水沐浴,以免血管遇冷收縮。

預防中風的藥膳食療方

合桃殼蓮子心茶
材料:茶葉、合桃殼各10克,蓮子心5克。
做法:將以上材料洗淨,沸水沖之當茶飲。
功效:合桃殼有理氣止痛作用;蓮子心味苦性寒,是清心降壓之良品;茶葉提神醒腦,化痰消食。三味合用,具有降壓、涼血、止痛之效。適用于高血壓、高血脂引起的頭痛、眩暈、鬱脹等。

胡蘿蔔、草莓、蘋果汁
材料:胡蘿蔔半條,草莓6個,蘋果一個。
做法:將以上材料洗淨,祛除蘋果種子,加250毫升水,攪成汁即可食用。
功效:此方含有大量的維他命和營養成分,可以促進血液循環,改善腦供血,對預防中風很有幫助。

紅葡萄、番茄汁
材料:紅葡萄20粒,番茄2個。
做法:將以上材料洗淨,加250毫升水,攪成汁即可食用。
功效:以上兩種食物含有大量的類黃酮與番茄紅素,對防止動脈粥樣硬化起著非常重要的作用,對防止血管狹窄和血凝塊堵塞腦血管有積極作用,是很好的預防中風藥膳食療方。

針灸治療中風

中醫醫生選用分佈於頭部及身體其他部位的穴位進行針灸,從而達到疏通經絡阻滯的作用,以達到增加中風後遺症患者自理能力、改善身體各部分功能活動及意識狀態的治療效果。中醫認為針灸具有祛風除痰、活血開竅和疏通經絡的作用。換句話說,針灸可以改善血液循環狀況、修復血管並促進大腦吸收水腫。此外,針灸還有利於改善半身不遂、嘴角下垂變形、吞咽困難以及麻木等症狀。

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